top of page

Veckotäningar

Vill du segla regelbundet och träffa likasinnade? Under säsongen 2026 kommer vi att ordna veckoträningar i segling på tre olika nivåer. Kolla in gruppernas program nedan och anmäl dig via vår webbshop. 

Veckoträningar i segling för nybörjare (måndagar, onsdagar och torsdagar kl. 17.30–20.30)

Träningsprogrammet för nybörjare är utformat för att vara så varierat som möjligt och under säsongen kommer vi att prova 3–5 olika typer och storlekar av båtar, öva på båthantering med motor och segel, gå igenom säkerhet och man överbord -situationer, lära oss navigation, bekanta oss med tävlingssegling och utforska Helsingfors och Esbos skärgård. 


Målet är att deltagarna efter säsongen skall kunna utföra alla uppgifter på en båt och självständigt hantera en liten segelbåt under gynnsamma förhållanden. ​​

Pris: 850 €

Program för nybörjargrupperna

Fysiikkatreenit Töölön Kisahallissa: News & Updates

1. Säkerhet, båtdelar, terminologi, navigation, segla runt de närmaste öarna 2. Trafikreglerna på havet, mer navigation, framförhållning, användning av kompasskurser för navigation och positionering 3. Hamnmanövrer 4. Manövrer (slag och gippar) 5. Säkerhet, man-över-bord situationer, att ligga bi 6. Användning av asymetriska undanvindssegel (gennaker) 7. Aftersail bastu på NJK Blekholmen, vind- och väderleksprognoser och att planera en seglats 8. Segling med mindre båtar 9. Segling i hård vind, att reva segel 10. Att ta i land i naturhamnar (Ormskär) 11. Användning av symmetriska undanvindssegel (spinnaker) 12. Introduktion till kappsegling 13. Träningspass planerat av deltagarna 14. Kommunikation, segling på känsla, segeltrim på basis av rodertryck 15. Grillning på Ormholmen och mörkersegling

Fortsättningsgrupper (tisdagar och onsdagar 17.30-20.30)

Fortsättningsgrupperna är perfekta för dem som redan har viss seglingserfarenhet, till exempel de som deltog i nybörjargruppen förra året. Det kommer att finnas två fortsättningsgrupper, en för dem som är mer intresserade av att tävla och en som fokuserar mer på semestersegling. Målet är att deltagarna i slutet av säsongen ska ha tillräckliga kunskaper för att klara körprovet för det internationella förarbrevet för fritidsbåtar. 

Pris: 850€

Program för fortsättningsgrupperna

1. Slag, gippar, gennakerns grunder 2. Segeltrim och styrning 3. Navigation 4. Hamnmanövrer (grunderna + med mooring) 5. Tisdagstävling / Onsdagstävling 6. Segling med mindre båtar 7. Aftersail bastu på NJK Blekholmen Sommarpaus från Midsommar till slutet av juli 8. Ankring och att ta i land i naturhamnar 9. Segling med J/70 10. Symmetrisk spinnaker 11. J/80 fleet race på TORSDAG 27.8 12. Man överbord situationer 13. Möjlighet att utföra körprovet för det internationella förarbrevet / J/80 fleet race på TORSDAG 10.9 14. Möjlighet att utföra körprovet för det internationella förarbrevet / Symmetrisk spinnaker (dippgippar) 15. Grillning på Ormholmen + mörkersegling

Tävlingsgruppen (tisdagar 17.30-20.30)​

Tävlingsgruppen är avsedd för dem som har cirka 1–3 säsongers kappseglingserfarenhet. Detta beror naturligtvis i hög grad på hur aktivt du har seglat under dessa säsonger. Gruppen kan också passa dig som har mer seglingserfarenhet men vill få din första tävlingserfarenhet. Under säsongen tränar och tävlar vi i både mätetalssegling och entypssegling.

 

Mätetalssegling innebär vanligtvis skärgårds- eller havskappseglingar där en rad olika båtar deltar, var och en med sitt eget mätetal. Detta innebär att snabbare båtar måste segla banan snabbare för att klara sig bra, medan långsammare båtar får lite mer tid på sig. Under säsongen deltar tävlingsgruppen i fem tisdagstävlingar utanför Drumsö. Säsongens huvudtävling är Gotland Runt från 27 juni till 1 juli. 

I entypstävlingar har alla tävlande likadana båtar, och tävlingen seglas vanligtvis runt bojar på en kryss-läns bana. I samarbete med NJK kommer vi att kunna prova denna typ av segling under torsdagstävlingarna som ordnas med deras J/80:or.

Pris: 1500€

Program för tävlingsgruppen

1. Slag, gippar, gennakerlyft och -nedtagningar 2. Fartträning - segeltrim och styrning 3. Att känna igen och reagera på pustar och shift 4. Tisdagstävling utanför Drumsö 5. Symmetrisk spinnaker med J/80 6. Tisdagstävling 7. Kryssfart, gennakerlyft och -nedtagningar, aftersail bastu på NJK Blekholmen Sommarpaus + Gotland Runt 27.6-1.7 8. Tisdagstävling 9. J/70-träning 10. Tisdagstävling 11. J/80 fleet race på TORSDAG 27.8 12. Tisdagstävling 13. J/80 fleet race på TORSDAG 10.9 14. Symmetrisk spinnaker (dippgippar) 15. Symmetrisk spinnaker (dippgippar) + mörkersegling

Vanliga frågor

 

Vilka typer av båtar används i träningen?

Ta en närmare titt på våra båtar här. Alla grupper får prova flera båtar, men de huvudsakliga träningsbåtarna för varje grupp listas nedan: 

Nybörjargrupperna:

Måndag, torsdag: Archambault A35

Onsdag: Finnfire 33

Fortsättningsgrupperna: 

Tisdag (grupp med mer fokus på semestersegling): Finnfire 33

Onsdag (gruppen med mer fokus på tävling): Archambault A35

Tävlingsgruppen: Archambault A35

Hur stora är grupperna?

Varje grupp har 5 eller 6 deltagare, beroende på båt och nivå. Nybörjar- och fortsättningsgrupperna, som huvudsakligen använder Archambault A35:an som träningsbåt, har 6 deltagare, medan grupperna som använder Finnfire 33:an har 5 deltagare. Tävlingsgruppen har 5 deltagare.

 ​

​Kan jag ta igen missade träningar i andra grupper?

Om du avbokar ditt deltagande minst 3 dagar före träningen får du en kupong som du kan använda för att boka en plats i en annan grupps träning (om det finns plats) eller en plats i en enskild kvällskurs. Max 2 kuponger per säsong.

När börjar och slutar säsongen?

Säsongen börjar i början av maj och slutar i slutet av september. Vi har sommarpaus från midsommar till början av augusti. 

4 maj–18 juni: Vårsäsong, 7 gånger

3 augusti–24 september: Höstsäsong, 8 gånger

Var hålls träningarna?

NJK Björkholmen, Kopparsundsgränden 9, 00200 Helsingfors. 

Under vårsäsongens sista vecka hålls träningarna i centrala Helsingfors, med start från NJK Blekholmen. Färjan till ön är gratis och avgår från Ehrenströmsvägen 13, 00140 Helsingfors.

 

Vilka språk används i undervisningen?

Vi undervisar på svenska, finska och engelska.

 

Kan jag delta i enskilda träningar?

Om det finns plats på träningarna, till exempel på grund av frånvaron, kan du delta i enskilda träningar för 75 euro. Kolla även in våra enskilda kvällskurser.

 

Vilken utrustning behöver jag?

Båtarna är utrustade med flytvästar för alla, och vi har en del regnkläder att låna ut, men det finns inte tillräckligt för alla. Vi rekommenderar att du tar med egna varma kläder och stabila skor med hyfsat bra grepp. Slitstarka eller billiga handskar med bra grepp kan också vara användbara. Vi rekommenderar vanliga trädgårdshandskar eller fodrade trädgårdshandskar för kallt väder. 

bottom of page