Veckotäningar
Vill du träna regelbundet och träffa likasinnade? Säsongen 2025 kommer vi att ordna veckovisa träningspass på både nybörjar- och fortsättningsnivå.
I slutet av säsongen kommer de som deltog i nybörjargruppen att kunna styra segelbåten självständigt och veta hur man fungerar i alla roller på en segelbåt. Vi kommer att lära oss om båtens speciella segel, som spinnakern, gennakern och Code Zero. Under säsongen kommer vi även att fokusera på navigering och semestersegling.
Program per vecka för nybörjargrupperna:
-
1 Säkerhet, båtdelar, terminologi, navigation, segla runt de närmaste öarna
-
2 Trafikreglerna på havet, mer navigation, framförhållning, användning av kompasskurser för navigation och positionering
-
3 Hamnmanövrer
-
4 Manövrer (slag och gippar)
-
5 Säkerhet, man-över-bord situationer, att ligga bi
-
6 Användning av asymetriska undanvindssegel (gennaker/code 0)
-
7 Aftersail bastu på NJK Blekholmen, vind- och väderleksprognoser och att planera en seglats
-
8 Segling med mindre båtar
-
9 Segling i hård vind, att reva segel
-
10 Att ta i land i naturhamnar (Käärmeluoto)
-
11 Användning av symmetriska undanvindssegel (spinnaker)
-
12 Introduktion till kappsegling
-
13 Träningspass planerat av deltagarna
-
14 Kommunikation, segling på känsla, segeltrim på basis av rodertryck
-
15 Navigation i mörkret och grillning på Käärmesaari
Fortsättnings-/tävlingsgruppen fokuserar på optimal båttrimning och körning samt att träna tävlingssituationer. Fortsättnings-/tävlingsgruppen deltar också i tisdagstävlingarna utanför Drumsö. Dessutom kommer gruppen att delta i Helsinki-Tallinn Race 22-24.8.
Program per vecka för tävlingsgruppen:
-
1 Kryss-läns utan spinnaker/gennaker, genomgång av kryssen på länsen. Styrning, manövrer
-
2 Kryss-läns med fokus på att använda gennakern
-
3 Startövningar
-
4 Tisdagstävling
-
5 Tisdagstävling
-
6 Tisdagstävling
-
7 Jobba på det som var svårt i tävlingarna, aftersail bastu på NJK Blekholmen
-
8 Tisdagstävling
-
9 Tisdagstävling
-
10 Jobba på det som var svårt i tävlingarna, förberedelse för Helsinki - Tallinn Race
-
10 Helsinki-Tallinn Race
-
11 Small boat sailing, symmetrical spinnaker
-
12 Tuesday race
-
13 Träningspass planerat av deltagarna
-
14 Kommunikation, segling på känsla, segeltrim på basis av rodertryck
-
15 Navigation i mörkret och grillning på Käärmesaari
Träningen anordnas på en 10,59 meter lång Archambault A35-båt , som rymmer 5-6 deltagare och en tränare. 6 deltagare i nybörjargrupperna, 5 i tävlingsgruppen.
Regnkläder, handskar och flytvästar finns att låna under träning.
Vad? Veckovis seglingsträning på nybörjar- och fortsättningsnivå.
När? Nybörjarträningsgrupper på måndagar och torsdagar kl 17.30-20.30, fortsättnings-/tävlingsgruppen på tisdagar kl. 17:30-20:30 Första träningen 5.5, sista träningen 25.9.
Sommarlov? Ingen träning 20.6-3.8.
Var? NJK, Koivusaari hamn, Vaskisalmenkuja 9, 00200, Helsingfors. Vissa träningspass kan också anordnas från NJK:s Valkosaari hamn i centrala Helsingfors.
På vilket språk? Vi undervisar på finska, svenska och engelska.
Pris? Hela säsongen (15 gånger) 800€ (tävlingsgrupp 1100€, mindre grupp och Helsinki-Tallinn Race ingår), Enstaka träningspass 75€
Gruppstorlek? 6 personer i nybörjargrupperna, 5 personer i tävlingsgruppen
Hur registrerar jag mig? Via vår webbutik eller via mail oliver@silenbrothers.fi